هل انت عصبى؟؟؟؟؟؟؟

هــل انــت عــصـبي ..؟؟؟


هيا تأكد الى اي حد تستطيع ان تبقى هادئا و باردا امام ما يغضبك من اقوال و تصرفات الآخرين ؟؟ هل تفقد اعصابك بسرعه حتى لأتفه الأسباب؟؟


هذا هو سؤال الذي سيجيبكم عليه هذا الاختبار البسيط.. ما عليكم الا ان تجيبو على الاسئلة و تحسبوا مجموع النقاط التي حصلتم عليها ثم تروا النتيجة.

1ـ في الحافلة يقف شخص عريض امام الباب المخصص للخروج و يبدو انه غير مستعد لأن يتحرك جانبا ليتح لك و لركاب آخرين النزول في المحطة التالية ... انت:

أـ تدفعه جانبا لتنزل.
ب ـ تربت على دراعه وتنبهه الى ضرورة ان يتحرك من مكانه.
ج ـ تنتظر ان يبادر شخص آخر بمواجهته لأنك لست الوحيد الذي يريد ان ينزل.


2ـ في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت .. طلب رجل ان تسمح له بأن يسبقك لان معه مشتريات قليلة.. و انت:

أـ تقول له ان عليه ان يحترم الصف كما فعلت انت.
ب ـ تتركه يسبقك فقط اذا كنت تقف في الصق منذ مده قصيرة.
ج ـ تعطيه مكاني .


3ـ ارتديت أجمل ملابسك لانك ستخرج مع اصدقائك.. و بينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعه بجوارك فتنثر طينا من الشارع على ملابسك.. وانت:

أـ تسب و تلعن قائد السيارة.
ب ـ تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء، قراصنة الشوراع.
ج ـ من حسن حظك انك لم تبتعد كثير عن المنزل، فيمكنك ان تعود لتنظف ملابسك.


4ـ لأكثر من ساعه يشكو لك احد اصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير اعصابك.. انت:

أـ تنصحه بأن يذهب لوالديه او ان يذهب الى محلل نفسي.
ب ـ تسرح بفكرك عما يقوله و قد ادركك الملل.
ج ـ تحاول ان تهدئة و تقترح عليه حلولا لها .


5ـ يغضبك جدا شئ او شخص ما .. انت :
أ ـ تثور و تقلب الدنيا على كل ما و من حولك.
ب ـ لا تتسرع في الكلام او التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه.
ج ـ تحاول ان تهدئ اعصابك و ان تتعقل في الموضوع.



لحساب مجموع النقاط

الاجابة أ= 5 نقاط

الاجابة ب = 3 نقاط

الاجابة ج= نقطة


من 5 الى 11 نقطة :

انت متحكم تماام في اعصابك، تتحاشى الخناقات و الاصطدامات، يراك الناس هادئا و مسالما لا يمكن ان يضايكق شئ او تشترك في مشادات في المنزل او عراك مع اصدقائك و زملائك في المدرسة.

نصيحه: لا يمكن ان تلغي تمااما عاطقة غضبك و ان تتحاشى ان تختلف مع الآخرين و تعترض على بعض افعالهم و اقوالهم، الغضب طبيعي و من الخطأ ان تكتب غبضك و عصبيتك بداخلك.


من 12 الى 18 نقطة :

انت متزن متحكم في نفسك .. تعرف دائما ان تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون ان تتنازل عن التعبير عن رايك.. انت معروف ببرود اعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكرا على مروتنك و مقدرت على التفاوض. انت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام مع عدم التساهل في موفقك او الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى داما شفوية و بدون تفجرات.


من 19 الى 25 نقطة :

انت مندفع جدا.. التحكم في اعصابك شئ لا تعرفه .. انت تنفجر غاضبا حتى في التوافه بدون ان تنجح في التحكم في نفسك .. اذا عارضك الحظ امام احد تبدأ بقدف الاشياء التي حولك و يخرج من فمك ما لا يصح ان تنطق به .. و بعد مرور دقائق قليلة ..تعود هادئا رزينا كما كنت قبل من قبل و قد غفرت تماما عما فجر غضبك..

نصيحه : تحكم في اعصابك كي لا ينفر الناس منك

الدرجة هي 9